වැඩිහිටියන්ගේ වැටීම් වැදගත් වන්නේ ඇයි? වැටීම් වැඩිහිටි වැඩිහිටියන්ගේ සෞඛ්‍යයට සැලකිය යුතු තර්ජනයක් වන අතර ස්වාධීනව සිටීමට ඇති හැකියාව අඩු කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඇද වැටීම යනු වයසට යාම නිසාම සිදු නොවේ. ඔබට ඔබගේ වැටීමේ අවදානම අඩු කර ගැත හැකි අතරම…
විෂාදය යනු සරලව ඔබ දින කිහිපයක් අසතුටින් හෝ විඩාවට පත්ව සිටීමට වඩා සැලකිය යුතු තත්ත්වයකි. විෂාදයට හේතුව කුමක්ද? විෂාදයේ රෝග යාන්ත්‍රණය සංකීර්ණ හා විවිධ හේතු නිසා සිදුවන අතර එයට ජීව විද්‍යාත්මක, මානසික සහ පාරිසරික සාධකවල එකතුවක් ඇතුළත් වේ. ඒ පිළිබඳ…
පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය පුරුෂ ප්‍රජනක පදධතියේ කොටසක් වන අතර එයට ශිෂ්ණය, පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය, ශුක්‍ර තරලය සහ වෘෂණ කෝෂ ඇතුළත් වේ. පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය මුත්‍රාශයට පහළින් සහ ගුද මාර්ගය ඉදිරිපිට පිහිටා ඇත (රූපය 16.1). එය walnut ගෙඩියක ප්‍රමාණයෙන් යුක්ත වන අතර මුත්‍රා මාර්ගය…
ඔස්ටියෝපොරෝසිස් යනු අස්ථි දුර්වල කරන සෞඛ්‍ය තත්වයක් වන අතර එමඟින් ඒවා බිඳෙන සුළු වන අතර කැඩී යාමේ සම්භාවිතාව වැඩි වේ. එය වසර ගණනාවක් පුරා සෙමින් වර්ධනය වන අතර බොහෝ විට රෝග විනිශ්චය කරනු ලබන්නේ වැටීමක් හෝ හදිසි පහරක් හේතුවෙන් අස්ථි…
ඇතැම් වයස් කාණ්ඩවල පුද්ගලයින්ට නියුමෝනියාව වැළඳීමේ සම්භාවිතාව වැඩිය. කෙනෙකුගේ නියුමෝනියා අවදානම වැඩි කළ හැකි හැසිරීම් කිහිපයක් තිබේ: නියුමෝනියාව ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද? නියුමෝනියාවේ රෝග යාන්ත්‍රණයට ඇල්වෙයෝලි තුළ කෘමීන් (බැක්ටීරියා, වෛරස්, දිලීර) හෝ ආශ්වාස කරන ලද ද්‍රව්‍ය ආක්‍රමණය කිරීම සහ ගුණ කිරීම…
අධි රුධිර පීඩනය ඉතා සුලභයි, විශේෂයෙන් වැඩිහිටියන් තුළ. සාමාන්‍යයෙන් රෝග ලක්ෂණ නොමැති බැවින්, ඔබට එය ඇති බව ඔබට නොතේරෙන්නට පුළුවන.ඔබේ රුධිර පීඩන කියවීම් අඛණ්ඩව 140/90 ට වඩා වැඩි නම්, ඔබට අධි රුධිර පීඩනය ඇත. අධි රුධිර පීඩනය ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?…
දත් දිරායාම යනු කුමක්ද? දත් දිරායාම (දන්ත දිරායාම), සියලුම වයස්වල පුද්ගලයින්ට බලපෑ හැකිය. ඕස්ට්‍රේලියාවේ, අවුරුදු 15 ට වැඩි වැඩිහිටියන් තිදෙනෙකුගෙන් එක් අයෙකුට ප්‍රතිකාර නොකළ දත් දිරායාමක් ඇත. දත් දිරායාම ප්‍රධාන (සහ ඉතා සුලභ) මහජන සෞඛ්‍ය ගැටලුවකි, මන්ද එය වේදනාව, ආසාදනය…
නිදන්ගත වකුගඩු රෝගය (Chronic Kidney Disease – CKD) යනු වකුගඩු අවශ්‍ය පරිදි ක්‍රියා නොකරන දීර්ඝකාලීන තත්ත්වයකි. මෙය බොහෝ විට වයස යාම සමග සම්බන්ධ වන සාමාන්‍ය තත්ත්වයකි. මෙය ඕනෑම කෙනෙකුට බලපෑ හැකි නමුත් කළු ජාතිකයන් හෝ දකුණු ආසියානු සම්භවයක් ඇති පුද්ගලයන්…
අධික කොලෙස්ටරෝල් යනු ඔබේ රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් ලෙස හඳුන්වන මේද ද්‍රව්‍යය අධික ලෙස තිබීමයි. ඔබ වයස අවුරුදු 50 ට වැඩි නම්, පිරිමියෙක් නම්, ආර්තවහරණයෙන්(Menopause) පසු වී ඇත්නම්, හෝ ඔබ දකුණු ආසියානු හෝ උප සහරා අප්‍රිකානු සම්භවයක් ඇති අයෙක් නම්, ඔබට අධික…
පෙනහළු පිළිකා ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද? පෙනහළු පිළිකා රෝග යාන්ත්‍රණයට පෙනහළු ආස්තර (Epithelial) සෛලවල ජානමය සහ අපිජානමය (Epigenetic) වෙනස්කම් සමුච්චය වීම ඇතුළත් වන අතර එය පාලනයකින් තොරව සෛල වර්ධනයට මග පාදයි. එය ප්‍රධාන වශයෙන් පිළිකා කාරක (පිළිකා ඇතිකරවන සාධක), විශේෂයෙන් දුම්කොළ…
